Πρόληψη των μυοσκελετικών παθήσεων κατά την τηλεργασία
Η πανδημία COVID-19 επιτάχυνε την ήδη αυξητική τάση της τηλεργασίας. Η κατ’ οίκον εργασία έχει ορισμένα πλεονεκτήματα, όπως η εξοικονόμηση χρόνου από τη μετάβαση στο γραφείο. Ωστόσο, συνδέεται με αύξηση της παρατεταμένης καθιστικής εργασίας, της κοινωνικής απομόνωσης από τους συναδέλφους και της δυσκολίας για αποσύνδεση.
Το παρόν ενημερωτικό δελτίο επεξηγεί τους λόγους που η κατάσταση αυτή μπορεί να είναι επιζήμια για την υγεία των τηλεργαζόμενων και να συμβάλλει στην εμφάνιση ή την επιδείνωση των ΜΣΠ. Περιέχει συμβουλές για τους εργαζόμενους και τους εργοδότες σχετικά με τη δημιουργία ενός άνετου και υγιούς γραφείου κατ’ οίκον, καθώς και συμβουλές για το πώς να παραμένει κανείς σε καλή φυσική κατάσταση κατά τη διάρκεια της τηλεργασίας.
