You are here

Publikasjoner

Forebygge muskel- og skjelettlidelser på hjemmekontoret

15/02/2022 Type: Infoark

Koronapandemien har satt fart på en allerede økende hjemmekontortrend. Hjemmekontor har noen fordeler, som at man bruker mindre tid på å komme seg til og fra kontoret. Hjemmekontor er imidlertid også forbundet med langvarig stillesitting, sosial isolasjon fra kolleger og vanskeligheter med å sette grenser mellom arbeid og fritid.


Dette infoarket forklarer hvordan dette kan påvirke hjemmekontoristenes helse negativt og bidra til utvikling eller forverring av muskel- og skjelettlidelser. Det er fullt av tips til både arbeidstaker og arbeidsgiver om hvordan man kan skape et komfortabelt og helsebringende hjemmekontor, og råd om hvordan man kan holde seg aktiv gjennom dagen.