A váz- és izomrendszeri megbetegedések megelőzése távmunka közben
A Covid19-világjárvány felgyorsította a felé történő elmozdulást. Az otthoni környezetben végzett munkának vannak előnyei, például megtakarítható a lakóhely és a munkahely közötti ingázással töltött idő. Ugyanakkor az otthoni munkavégzés hosszan tartó ülésre hajlamosít, a kollégáktól való elszigetelődéssel jár és a munkától való elszakadást is nehezíti.
Ez a tájékoztató azt fejti ki, hogy mindez miért lehet kedvezőtlen hatással a távmunkát végző munkavállalók egészségére, és okozhatja váz- és izomrendszeri megbetegedések kialakulását vagy súlyosbodását. A kiadvány a munkavállalók és a munkáltatók számára rengeteg tippet és tanácsot tartalmaz egy kényelmes és az egészségnek kedvező otthoni munkahely kialakításához, illetve a távmunkával töltött napon folytatott testedzéshez.
